Il Massaggio Profondo del tessuto, come dice il nome, si concentra sugli strati più profondi del tessuto muscolare. È stato progettato per raggiungere le sezioni profonde dei muscoli spessi, specificamente le singole fibre muscolari.
Usando una compressione muscolare profonda e frizioni lungo il grano del muscolo, lo scopo del massaggio profondo del tessuto è di staccare le fibre dei muscoli e rilasciare entrambi tossine e punti di tensione o adesione profondi. L’alleviamento di mal di testa, di spasmi muscolari e aderenze, viene raggiunto lavorando profondamente e precisamente su specifici gruppi muscolari. Questa tecnica e molto efficace nel trattamento di lesioni croniche.
Il Massaggio sportivo è specifico per le attività agonistiche (in cui si possono avere grosse sollecitazioni di muscoli, tendini e articolazioni).
Questo tipo di massaggio si differenzia, a sua volta, in:
Tanti atleti hanno scoperto che il massaggio sportivo appositamente progettato promuove la flessibilità, riduce l’affaticamento, migliora la resistenza, aiuta a prevenire gli infortuni e prepara il loro corpo e la mente per ottenere prestazioni ottimali.
